杨瀚森夏训增重成果显著开拓者内线培养计划全面曝光

这个夏天，围绕杨瀚森的变化，外界最直观的感受就是“更壮了”。从身体对抗到篮下卡位，从低位要球到高位策应，增重带来的不仅是视觉上的厚实感，更是比赛气质的升级。对于一名年轻内线而言，夏训从来不是简单地把体重数字做上去，而是要在力量、灵活性、耐力与技术稳定性之间找到平衡。杨瀚森的成长路径，也因此成为......

继续阅读

杨瀚森夏训对抗升级 青岛男篮内线培养路线愈发清晰

这个夏天，青岛男篮的内线训练不再只是体能打底和基础动作的重复，而是围绕年轻中锋杨瀚森展开了一次更具针对性的升级。随着对抗强度逐步提高，训练内容也从单纯的技术打磨，转向了身体、意识、节奏和实战适应能力的全面锻造。对于青岛男篮来说，这不仅是一次球员个人成长的关键阶段，更是球队内线培养体系一次可被看......

继续阅读